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1、病情分析：上火吃水果有助于清热去火，但吃水果也有讲究。

2、水果分为上火和上火两种。

3、永远不要低估生气。

4、长时间生气容易导致各种疾病，如咽喉痛、头痛、口疮、消化不良、便秘等。

5、上火要选择凉性的水果去火，一定要适量食用。

6、猕猴桃、香蕉、柚子、梨是最好的清火水果。

7、它们含糖量少，但富含维生素，所以热量极低，对上火的人有一定疗效。

本文到此结束，希望对你有所帮助。